Zapečené špagety se sójovým granulátem a žampiony
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Špagety rozlámeme
Zeleninová pomazánka se sójovým granulátem a ořechy
Kořenovou zeleninu uvaříme a nastrouháme.
Sójové plátky na cibuli s hořčicí a křenem
Sójové plátky dáme do mísy, přidáme masox a zalijeme Vše zalijeme vodou, ve které bylo sójové maso.
Hovězí kapsy plněné sójovými plátky
Plátky hovězího masa nařízneme a naklepeme. masa.
Sójová čína se žampiony podle Vieta
si vodu a bujon a povaříme asi 10-15 minut, dokud maso Do hrnce si dáme nudle, zakápneme sójovou omáčkou a
Sójová pánev s česnekem a cherry rajčaty
Sóju na 4 hodiny namočíme do vlažné vody a pak ji uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme a nechámeokapat
Těstovinový salát s masem a zeleninou
Až bude maso hotové, přidáte nakrájenou zeleninu na 5 min a pak přidáme maso se zeleninou do těstovin.
Zelenina zapékaná s vařeným masem
Mäso nakrájame na kocky. posypeme tymiánom a soľou, zeler, posypeme tymiánom, mäso
Zapečený bulgur s masem a zeleninou
Přidáme mleté maso a mícháme, aby bylo maso hezky rozmělněné Po zhnědnutí masa postupně přidáváme fazolky a na kostky
Zelenina s kuřecím masem a rýží
pánvi zorehřejeme olej a přidáme nakrájené kuřecí maso Poté přidáme zeleninu a chvíli dusíme.
Vepřové jehly s masem a zeleninou
Vepřové maso nakrájíme na větší kousky, cuketu, lilek a papriku na kousky velikosti podobné masu, cibuli
Sladkokyselá zelenina s kuřecím masem
Osmažte kuřecí maso po dávkách, dokud nebude ze všech po dobu 10-15 minut, nebo dokud nebude kuřecí maso
Rizoto s kuřecím masem a zeleninou
nám rýže vaří na rozpálené pánvi orestujeme kuřecí maso Do hotového rizota vmícháme parmazán a zeleninovou
Čína s kuřecím masem a zeleninou
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky a vložíme ho do sojové Rýži podáváme s připravenou směsí masa a zeleniny
Špagety se zeleninou a kuřecím masem
na drobno nakrájenou zeleninu. Maso se směsí osmažíme, popřípadě dosolíme.
Letní guláš s masem i zeleninou
K cibuli přidáme rozkrájené osolené maso, osmahneme Občas masem zamícháme, aby se maso nepřichytilo a podléváme
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
, trošku přisolíme, přidáme sójovku. Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, osmažíme na pánvi
Gnocchi s kuřecím masem a zeleninou
pánvi orestujeme cibuli, přidáme očištěné kuřecí maso Přidáme zeleninu, česnek a restujeme do měkka.
Těstoviny s pečeným masem a zeleninou
Maso, pokud má kosti, obereme a nakrájíme. Přidáme maso, promícháme a nakonec přidáme těstoviny
Špagety s kuřecím masem a zeleninou
Až je cibule orestovaná, přidáme mraženou zeleninu, Když jsou špagety uvařené, vložíme na talíř, přidáme maso
Tortila s kuřecím masem a zeleninou
Maso nakrájíme na nudličky a okořeníme italským nebo pánev a smažíme dokud maso nebude hotové. potom přidáme