Krevetový salát s fenyklem a jablkem
Smícháme šalotku, citronovou šťávu, fenyklová semena a ocet, přidáme olej a dochutíme solí a pepřem.
Silvestrovský salát z fenyklu s pomeranči
Pak k salátu přidáme jemně nastrouhané nebo škrabkou Lehce promícháme a posypeme fenyklovou natí. salát
Salát z rukoly s balkánským sýrem
Přidáme do salátu společně se sýrem, který nakrájíme Sálat osolíme, opepříme a zakápneme olivovým olejem
Salát s rukolou, cizrnou a pršutem
Kousky pršutu osmažíme na pánvi na oleji, aby byl křupavý. Rukolu si opláchneme a vložíme do mísy. Cizrnu
Nakládaný salát z čínského zelí
Řepu uvaříme, oloupeme a nakrájíme na proužky. Zelí opereme, zbavíme nečistot a také nakrájíme na proužky
Rychlý a levný těstovinový salát
Dáme vařit těstoviny do osolené vody se lžičkou oleje Zalijeme zakysanou smetanou a salát je připraven.
Celerovo-mrkvový salát s ovocem
Z citronu si nastrouháme kůru a vymačkáme šťávu, k té přidáme mandlovou pastu a vyšleháme. Přidáme jogurt
Francouzský mrkvovo-celerový salát
Do osolené vody si hodíme celer a mrkev nakrájenou na tenoučké hranolky a blanšírujeme doměkka, poté
Fenyklovo-jablkový salát po italsku
Fenykl nakrájíme na čtvrtky a nakrouháme na tenké plátky, jablka vykrájíme a také nakrájíme na plátky
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
250 ml) připravíme zálivku, kterou zlehka pokropíme salát avokádo s olejem, doplníme nakládaný pepř a obložíme salát
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse
Salát z ředkve s kysanou smetanou
Ředkev si omyjeme, jablko oloupeme a nastrouháme. Přidáme na nudličky kapii, okurku a zamícháme. Ještě
Rajčatový salát s mozzarellou a bazalkou
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na tenká kolečka. Poté střídavě naskládáme na talíř a přidáme lístky čerstvé
Salát s kuřecím masem a dresingem
Polníček nebo jiný salát opláchneme, osušíme a přeložíme Salát dochutíme solí a pepřem a vložíme alespoň na
Kuřecí na špejli s okurkovým salátem
Maso posypeme kořením,napíchneme na špejli a ogrilujeme. Okurek nastrouháme nahrubo a smícháme s majonézou
Celerový salát s kefírovým mlékem
Celer nastrouháme nahrubo, špenát omyjeme a nakrájíme najemno. Dochutíme tymiánem a nakonec zalijeme
Lehký bramborový salát bez majonézy
Brambory nakrájíme na větší plátky, smícháme s kostkami cibule a hořčicí. Poté přilijeme trochu vývaru
Majonézový salát s krabím masem
Žloutek mícháme se solí a hořčicí a za stálého míchání přikapáváme olej. Majonézovou směs rozředíme zakysanou
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Směs rozředíme smetanou, přidáme vařený uzený jazyk, pečené Zdobíme ředkvičkou a hlávkovým salátem.
Chřestový salát s Flank steakem
Listový salát natrháme a připravíme na talíř, přidáme Nakonec nakrájíme steak na plátky a položíme na salát
