Zeleninu osolte a opepřete, měla by změknout, ale stále Zeleninu promíchejte s bulgurem a podávejte s kaparovým
menší kousky a společně se šťávou, která se nám ze zeleniny
Zeleninu očistíme, nakrájíme na proužky a osmahneme vymazaného pekáčku nasypeme těstoviny, navrstvíme zeleninu
Vše pár minut restujte na pánvi na troše oleje, zelenina Nudle se zeleninou rozdělte do misek, přidejte krevety
Pohanku dáme vařit dle návodu na pytlíčku, ale nesolíme. Připravíme si pánev s olejem, na kterou nasypeme
Mezitím opláchneme a připravíme zeleninu. ať se sýr rozpustí.Nyní je brokolicová polévka se zeleninou
dle vlastní chuti (Adžika, Čubrica, grilovací, na zeleninu grilovací alobal, obložíme na větší kusy pokrájenou zeleninou
Podlévat není nutné.K podušené zelenině dáme prohřát Nejlépe s rýží nebo bramborem.
Okurky, ředkvičky, jablko nakrájíme na tenké hranolky, osolíme, přidáme hořčici, jemně posekanou pažitku
Do misky dáme tuňáka, asi 5 lžic kukuřice, 4 lžíce hrášku (mělo by to odpovídat celé plechovce), cibuli
Očištěný květák, karotku, celer a brambory uvaříme v osolené vodě, scedíme a pokrájíme na malé kousky
Omytou cuketu nakrájíme spolu s měkkým salámem (může být i slanina) na kostičky o hraně asi 2,5 cm. Rajčata
podáváme, nejlépe s houskovým nebo kynutým knedlíkem.* Dobu přípravy můžeme zkrátit o dobu dušení masa, pokud
Po celou dobu je třeba kontrolovat, zda je zelenina Případný vytvořený šum odstraníme.Poznámka: V některých bytech
Vývar uveďte do varu, vsypte pokrájenou karotku a zlehka asi 20 minut povařte. Ke konci varu vložte maso