Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem
Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Na pánvi osmahneme
Humus s pečeným pikantním kuřetem a se zeleninou
Přidáme zeleninu a pokryjeme kuřecím masem, můžeme
Hovězí fazolová polévka s kořenovou zeleninou
Hovězí maso nakrájíme na malé kostky. Ve velkém hrnci rozpálíme olivový olej. Přidáme nakrájenou cibuli
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Posypeme
Pečená kuřecí stehna na sezónní zelenině
Brambory očistíme a rozkrojíme napůl. Cuketu omyjeme, rozpůlíme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kostky
Odlehčete svůj jídelníček bulgurem se zeleninou
Než se nám uvaří, připravíme si zeleninu. K připravené zelenině přidáme nakrájená vajíčka.
Králičí vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky
Zeleninu a cibuli si nakrájíme na kolečka. vaříme asi 80 minut, na posledních 20 minut přidáme zeleninu
Asijské nudle s mletým masem a zeleninou
masu přidáme kousek nakrájeného zázvoru, česnek, zeleninu
Bažantí roláda s bučkovou faší a zeleninou
přidáme nastrouhanou nebo na kostečky nakrájenou zeleninku
Dušené hovězí líčka na zelenině s kaší
Do kastrolku k zelenině vrátíme maso podlijeme vínem Zelenina se nakonec bude mixovat, proto doporučují
Sojové kousky se zeleninou a bambusovými výhonky
Sójové kostky připravíme podle návodu na obalu. V pánvi na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku,
Smažené rýžové závitky se zeleninou a masem
Zeleninu a maso nakrájené na proužky položíme na rýžovou Omáčku připravíme s rybí omáčky octu, citronové šťávy
Smetanový husí kaldoun se zeleninou a nudlemi
Půl hodiny před koncem přidáme kořenovou zeleninu. Vývar scedíme, obereme maso, drůbky a část zeleniny
Levná krupicová polévka s vejcem a zeleninou
Na másle zpěníme oloupanou a na kousky nakrájenou mrkev, zasypeme moukou a vytvoříme zásmažku. Poté zalijeme
Thajské smažené závitky plněné zeleninou
Tofu nakrájíme na kostky a na hodinku naložíme do omáček
Drůbeží vývar s nudlemi, masem a zeleninou
zcedíme a do vývaru přidáme, očištěnou a nakrájenou zeleninu
Plněné pečené batáty s grilovanou zeleninou
Zeleninu poté smícháme ještě s fazolemi z konzervy. Nakonec batáty naplníme pečenou zeleninou, přidáme
Levné špagety s kukuřicí, zeleninou a sýrem
Ještě chvíli podusíme a podáváme ozdobené zeleninou
Filet sumce s omáčkou z vína a zeleniny
Doměkka dušenou rybu vyjmeme z omáčky a opečeme dozlatova přílohu můžeme podávat brambory nebo orestovanou zeleninu
Poctivý vývar z kosti s drobnou zeleninou
přes jemné síto a přidáme očištěnou a nakrájenou zeleninu
Salát z kuskusu, cizrny a čerstvé zeleniny
Zeleninu, omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Přidáme k zelenině.