Pečená kuřecí stehna a la bažant
Po 20 minutách dáme do pekáčku a pečeme stehna 25 minut Upečená stehna vyjmeme ze šťávy a dáme do tepla.
Pasta Frutti de la Mare
Dejte vařit hrnec s vodou na špagety, přiveďte k varu , osolte - podle množství vody (asi 1/2 polévkové lžíce
Sójové kostky a la Katův šleh
přelijeme vařící vodou s kostkou masoxu, povaříme 15 minut, scedíme a naložíme do marinády aspoň na 6 hodin
Vajíčková pomazánka s treskou a la losos
Vejce a okurky nastrouháme na hrubém struhadle, přidáme drcenou tresku, najemno nakrájenou cibuli, změklé
Arroz a la cubana (Rýže po kubánsku)
Do větší hluboké pánve dáme olivový olej (nešetříme Poté přilejeme 1 sklenici vody, přidáme sůl a asi 2
Spaghetti Carbonara – La ricetta tradizionale
Špagety dáme vařit dle návodu, mezitím v pánvičce osmahneme přidáme Pecorino Romano, vzniknout by měla hustá kaše
Vaječná omeleta a la Brillat Savarin
Na rozpáleném oleji opečeme malé kousky krůtího masa, okořeníme a přidáme na kostičky nakrájenou cibuli
Bábovková roláda a la tvarohový mazanec
vysypané bábovkové formy.Pečeme v předehřáté troubě asi 3/ 4 hodiny - vyzkoušíme špejlí, nesmí se na ní těsto
La Giardiniera – zelenina naložená v oleji
Ve velké pánvi nebo širokém kastrolu přiveďte k varu ale chutná zhruba za 2 týdny.
Zapečené brambory s kukuřicí a la Peru
Pečeme v troubě při 160 °C asi 20 minut. posypeme strouhaným sýrem a necháme je znovu asi 10
Vepřové na kari 2
Nejdříve si připravíme vepřové maso, klidně kýtu, Vepřové na kari podáváme se suchou rýží.
Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Banány, avokádo, akátový sirup rozmixovat tyčovým mixérem. Nandáme do misek nebo pohárů, libovolně ozdobíme
Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
oloupeme, nakrájíme na kostičky a spolu s melounem dáme Samotný salát patří jak do ZV, tak do KY + zelenina
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Peču na plechu na pečícím papíru 30 minut na 170° C
Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)
Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na 20 minut.
Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Vločky na 15 minut nechám nabobtnat v takovém množství Když jablko a rozinky nepřidám, můžu ji jíst i v den
Be-Be roláda ke kávě
V mléce rozmícháme mouku a svaříme na hustou kaši. krémem slepujeme střídavě tmavé a světlé sušenky Be-Be
Vepřový závitek s rýží pro děti od 1 roku
Vepřový plátek naklepeme, položíme na něj čtvrtku vejce Rýži uvaříme dle návodu na obale.