Příprava fazolek: Zelené fazolové lusky vaříme ve vodě Roládu podáváme s pečenými zelenými fazolkami a citronovým
část dužiny, abyste vytvořili prostor pro naplnění masem Do větší mísy vložte mleté maso, přidejte oloupanou
Porce masa osolíme a opepříme a namáčíme v poměrně Maso by mělo být měkké, až po stěnách uvidíme do tmavozlatohněda
Zelené smoothie s mangem rozlijeme do sklenic a ozdobíme Zelené smoothie ihned podáváme.
Dáme vařit maso, asi po hodině přidáme zeleninu, osolíme Dle chuti můžeme přidat i kousky masa.
Pečené maso umeleme i s cibulí a paprikami. Můžeme také přidat uzené maso nebo pórek.
Potom přidáme mleté maso, nastrouhaný tvrdá sýr, vejce
Na pánvi ji na oleji osmažíme a přidáme mleté maso. K orestovanému masu přidáme granulát i s tekutinou.
Mleté maso smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí a Ve velké míse smícháme maso, granulát a na malé kostičky
Smícháme suroviny na marinádu a vložíme do ní nakrájené maso Zeleninu a maso podusíme do měkka.
Do hrnce s vodou dáme maso, očištěnou a nakrájenou zcedíme a do polévky nakrájíme uvařeno zeleninu a maso
Na pánvi rozpustíme máslo, zaprášíme hladkou moukou Plátky sójového masa osolíme, opepříme a orestujeme
Pak zabalíme maso do alobalu a dáme pod hluboký talíř
Dip ke grilovanému masu a zelenině Nezapomeňte na dip Směs dochuťte solí, pepřem a zelenými bylinkami, například
Maso opláchneme a nakrájíme na kostky. Pak přidáme hovězí maso a necháme ho osmahnout.
Grilování kuřecího masa: Kuřecí kostky osolte, opepřete téměř hotová, přidejte hrášek a grilované kuřecí maso
na oleji osmahneme cibuli, přidáme očištěné kousky masa
Maso nakrájíme na kousky a orestujeme na oleji. Maso vrátíme a podáváme.
Mleté maso promícháme s vejci, česnekem, pokrájenou Při pečení roládu poléváme výpekem.
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kousky. Přidáme nakrájené maso, zlehka osolíme, opepříme a
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kostky. Kostky masa obalíme v těstíčku a dáme chvíli odležet
Po dvou hodinách maso rozdělíme na 4 díly a z masa Konečky masa pomocí palců spojíme.
Maso omyjeme, vložíme ho do hrnce a zalijeme studenou česnek, koření a vaříme cca 2,5 hodiny do změknutí masa
Maso nakrájíme na kousky.