Tofu jako míchaná vajíčka
Pokud má někdo přístup k hedvábnému tofu, tak to se houbami, špenátovými listy, paprikou (jak kořením, tak zeleninou
Tofu s rajčatovou omáčkou
Tofu pokrájíme na kostičky a necháme chvíli marinovat Přidáme pokrájená rajčata a pyré.
Tofu "vaječnice" (bez vajíčka)
tebi a po 5-10 minutách dušení můžeme podávat.Pokrm lze též připravit jako lečo - zeleninu na lečo (papriky
Houbová tofu polévka
Tofu rozmixujeme s vodou na hladkou hmotu a necháme žampionovo cibulové směsi část odebereme, přidáme do tofu
Tofu na mexický zpusob
Mezitím nakrájíme na kostky 400 g tofu a posypeme ho V pánvi tofu opečeme na 2 lžících oleje asi 3 minuty
Kořeněné kedgeree s tofu
Dejte vařit rýži a vejce; vejce na šest, rýži na s tofu a trochou vody.
Tofu sladké knedlíky
Tofu nastrouháme do vhodné misky na jemném struhadle Kus uždíbneme v ruce, vytvarujeme do kulaté placky
Sezamové nudle s tofu
Tofu smíchejte se lžící sójovky a lžičkou oleje. , česnek a zázvor pokrájený na nitky, aby zelenina
Citrónová marináda na tofu
Ingredience smícháme, tofu marinujeme nejméňe hodinu (čím dýl tím líp), pak tofu nakrájené na kousky pečeme
Vegetariánský salát s tofu
Tofu necháme okapat, potom nakrájíme na menší obdélníčky Vegetariánský salát s tofu podáváme jako studený hlavní
Sója s paprikou a tofu
Tofu nahrubo nastrouháme. Sóju s paprikou a tofu podáváme s kouskem pečiva, rýží
Salát s česnekovým tofu
Česnekové tofu podélně rozkrojíme, nakrájíme na kostky Tofu s okurkou dáme do mísy, promícháme a ochutíme
Mexický guláš s tofu
Mexický guláš s tofu podáváme s uvařenou rýží, kterou Do středu rýže naložíme mexický guláš a posypeme nastrouhaným
Levný tofu nákyp
Tofu rozdrobíme do mléka, přidáme žloutky a cukr a Levný tofu nákyp podáváme se zeleninovým salátem.
Zeleninové špízy s tofu
Tofu nakrájíme na stejné kostky jako lilek. Na špejle navlečeme kostku lilku, tofu, papriku, cibuli
Kaki špíz s tofu
Mezitím si nakrájejte kaki a tofu na kostičky a papriku Na špejle střídavě napichujte kousky kaki, tofu a papriky
Hrachovec s uzeným tofu
vmícháme scezených hrách, krupky a na kostky nakrájené tofu Hrachovec s uzeným tofu zapékáme ve středně vyhřáté
Placičky z cukety a tofu
Zeleninu pečlivě omyjeme, mrkev oškrábeme, malé cukety Místo libečku lze použít i jiné bylinky.
Tofu s hrachem a cuketou
Tofu s hrachem a cuketou na úplný závěr dochutíme solí Podáváme teplé jen tak, nebo pokud chceme, třeba s rýží