Tarhoňa se zeleninou a tofu
Opět vyjmeme, opečeme tofu a nakonec, opět zvlášť papriky přidáme tarhoňu, po další minutě vmícháme všechnu zeleninu
Tofu pomazánka se zeleninou
Tofu nakrájíme na menší kostičky, cibuli opečeme na oleji, přidáme tofu a podlejeme sklenicí vody.
Zapékaná zelenina s tofu
Zeleninu narežeme na hranolčeky a dáme do zapekacej Navrch rozložíme hranolčeky tofu, posypeme tymiánom
Čirok se zeleninou a tofu
Tofu nakrájíme na menší kousky a spolu s uvařeným čirokem vmícháme do zeleniny a společně prohřejeme.
Tofu s těstovinami a zeleninou
Opečené tofu vyberieme na tanier. Pridáme tofu a opäť necháme prejsť varom.
Dušená zelenina s tofu
Nakonec dáme pokrájený tofu sýr, promícháme, chvilku prohřejeme a podáváme.Je to tak univerzální, že tofu
Quiche se zeleninou a tofu
Zeleninu a tofu nakrájíme na kousky a posypeme jím Quiche se zeleninou a tofu pečeme na 200 asi 30-40minut
Opékané tofu se zeleninou
Tofu nakrájíme na kousky. Do woku nebo na pánev vrátíme tofu a přilijeme marinádu
Míchaná zelenina s tofu
Přidáme zeleninu, muškátový květ, osolíme a mírně podlijeme Míchanou zeleninu s tofu podáváme s brambory.
Uzené tofu se zeleninou
Přidáme tofu oklepané od mouky a po chvíli zeleninu Uzené tofu se zeleninou podáváme ihned s rýží basmati
Tofu se zeleninou na kari
Rýži uvaříme podle návodu, scedíme a rozdělíme na talíře Doplníme tofu se zeleninou na kari a ihned podáváme
Svíčkové řezy se zeleninou
Maso omyjeme, odblaníme a nakrájíme na osm plátků, které na okrajích nařízneme, lehce naklepeme, osolíme
Zeleninová rýže
Přidáme na kostičky nakrájenou mrkev a mražený hrášek Zeleninu čerstvou nasekanou petrželku promícháme s uvařenou rýží
Dýňová rýže
Dýni nakrájíme i se slupkou na menší kostičky (1-1,5 , rýži a krátce osmahneme.
Kreolská rýže
Rýži si uvaříme dle návodu ve vývaru, papriky nakrájíme Zbytek zeleniny nasekáme nadrobno, na pánvi zpěníme
Rýže v omeletě
Rýži ve vodě pomalu uvaříme doměkka a necháme vychladnout Orestujeme, potom promícháme s uvařenou rýží, osolíme
