Kapří vývar se šafránem a zeleninou

Na másle opékejte kořenovou zeleninu asi 8 minut, až

Kořeněná kuřecí křídla a zelenina

Zabalte křidélka a zeleninu do obědových krabiček.

Salát z pečené kořenové zeleniny

Přidejte pečenou zeleninu, ořechy a sýr.

Blanquette z jesetera se sezonní zeleninou

Pečená letní zelenina s cizrnou

Všechnu nakrájenou zeleninu a brambory dejte na plech Upečenou zeleninu přesuňte do hlubšího hrnce a

Kachní stehna dušená se zeleninou

V širokém litinovém kastrolu rozehřejte olej a opečte na něm osolená stehna ze všech stran dočervena;

Kapr v tempuře s restovanou zeleninou

V hrnci rozpalte sezamový olej, vsypte zeleninu a smažte

Kroupová polévka s kořenovou zeleninou

přiklopte a za občasného míchání vařte až kroupy a zelenina

Salát s restovanou zeleninou a parmazánem

Letní zelenina se šunkou a polentou

V širším hrnci nebo pánvi s vyšším okrajem rozpalte Šunku opečte na pánvi a přimíchejte do zeleninové

Hovězí guláš v troubě se zeleninou.

patku tvrdšího chleba na zahuštění, vsypeme sáček zeleniny

Lehký tvarohový krém se zeleninou

Do mísy dámě měkký tvaroh, přidáme zakysanou smetanu, citronovou šťávu a mletou papriku. Všechno dobře

Králík na zelenině v pomalém hrnci

V pánvi se silným dnem na špeku orestujeme z obou stran Pak do pánve přidáme na kostičky nakrájenou kořenovou

Krůtí stir fry se zeleninou

Vyjmeme z pánve. zeleninu, raději po částech.

Těstovinový salát s balkánem a zeleninou

Mezitím si pokrájíme zeleninu a balkán na kostičky.

Mleté koule v zelenině (kebabčata)

Všechno zpracujeme a utvoříme koule. Necháme je v ledničce hodinku odležet. Na oleji orestujeme na půlkolečka

Vepřové závitky s restovanou zeleninou

Zelenina by měla být tak akorát, rozhodně ne úplně

Bulgur se zeleninou a šunkou nebo salámem

Dáme vařit zeleninu doměkka. Stačí 30 min. Vodu dolíváme podle potřeby, až zelenina bude měkká

Marinované hovězí nudličky se zeleninou

Všechnu zeleninu očistíme, mrkev nakrájíme na kolečka V rozehřáté pánvi na olivovém oleji necháme zesklovatět

Dipy ke grilovanému masu, zelenině

Křenový: Do mističky dáme všechny ingredience a promícháme. Bylinkový: Bylinky nasekáme najemno a vložíme

Steak z tuňáka se zeleninou (dietní)

Rozpálíme pánev a steak opečeme z každé strany jen

Quinoa s bulgurem, zeleninou a tofu

Můžeme podávat se zeleninou dle chuti. Uvařenou baby mrkev dáme na pánev, do které jsem dala

Opékaná ryba se zeleninou a slaninou

Na troške oleja na inej panvici restujeme zeleninu. Ak použijeme zeleninu, ktorú treba tepelne pripravovať

Čočková polévka s klobásou a zeleninou

Na rozpáleném oleji osmažíme pórek a klobásu, zaprášíme hladkou moukou a po zezlátnutí zalijeme vývarem