Zeleninová čalamáda
Všechnu zeleninu nastrouháme najemno. Přidáme olej, ocet, cukr a deko (přesít přes sítko). Promícháme
Zeleninová musaka
Sýr nastrouháme nahrubo. rajčaty, na ně položíme lístky bazalky, posypeme sýrem
Zeleninový 'guláš'
Cibuli nakrájíme na drobno. Papriky na nudličky. Brokolici rozdělíme na drobné růžičky. Brambory oloupeme
Zeleninová dobrota
Nakrájíme kuřecí maso a necháme osmažit buď na trošce oleje nebo másla. Dále si nakrájíme cuketku -
Zeleninová polévka
Mrkev, celer a petržel nastrouháme na jemno. Rozpustíme máslo a nastrouhanou zeleninu na něm lehce orestujeme
Zeleninový wrap
Z bočních stran přeložíme okraje placek směrem doprostřed výsledný výtvor uprostřed zešikma přeříznout, aby šlo
Zeleninové špízy
Dejte zeleninové špízy na rozehřátý gril, potřete Sýr by měl zezlátnout a zelenina zkřehnout.
Zeleninové casserole
Přidejte sýr a petrželku, osolte, opepřete a dejte dvě třetiny vína, cukr, sójovou omáčku a přiveďte k varu
Zeleninová rýže
Rýži propláchneme, uvaříme v osolené vodě. Zeleninu uvaříme v páře. Rýži vysypeme do mísy a přimícháme
Zeleninový tažin
Na oleji ve velké teflonové pánvi na středním ohni 5–7 minut smažte cibuli a česnek.
Zeleninový džuveč
Všechnu zeleninu a brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky cibuli a rajčata na kolečka.
Zeleninová kapsa
Kdo chce dietní pokrm, omezí sůl a místo eidamu, který jsem použil já, použije např. balkánský sýr.
Zeleninové těstoviny
těstoviny scedíme a nasypeme do zapékací misky přilijeme zeleninovou zlatova.Nakonec na těstoviny nasypeme nastrouhaný sýr
Zeleninové lívance
Zeleninu spaříme vroucí vodou, scedíme a necháme vychladnout. Z mouky, prášku do pečiva, mléka, vajec
Zeleninová bašta
Patizon (cuketu) nakrájíme na slabé plátky, taktéž brambory. Do vymazaného pekáčku dáme vrstvu brambor
Zeleninové smoothie
Pokud máte smoothie maker: Vložte do mixéru špenát, mátu, salát, mandle, kakao a jogurt a celé to zalijte
Zeleninové opečenky
Přidáme salám, sýr, mléko, vajíčka a mouku. Lžící tvoříme na rozpáleném tuku malé placičky a smažíme
Zeleninové chipsy
Zeleninu oloupejte a nastrouhejte na co nejtenčí plátky.Plátky osmažte na pánvi na oleji dozlatova a