Marinovaná feta
Sýr nakrájejte na kostičky. Z oleje, rozmělněného česneku, bylinek, soli, pepře a limetkové šťávy připravte
Dietní dezert
Na müsli dáme půl z celého množství tvarohu, poklademe Dietní dezert podáváme jako zdravou svačinku.
Dietní salát
Okurky nakrájíme na nudličky, zelí scedíme a důkladně Dietní salát z kysaného zelí podáváme jako hlavní chod
Blue devil
Do šejkru dáme led a všechny přísady. Nápoj Blue devil ihned podáváme, přidáme samozřejmě
Dietní palačinky
Může se dát vejce nebo adekvátní náhrada vejce - Vajahit Ještě teplé dietní palačinky potřeme carobellou, což
Dietní cuketa
Cuketa, díky velkému obsahu vody, je nízkokalorickou zeleninou. Chutná jak v syrovém stavu, tak rovněž
Pečená vepřová krkovice se zelím
na pekáč, přelijeme vodou, přikryjeme a dáme péct. a dáme vařit.
Zapékaná pohanka s kyselým zelím
Na pánev dáme olej a jemně nakrájenou cibuli. Nakonec zalijeme 400 ml vody a dáme do trouby zapéct
Jemný letní okurkový salát
Salátové okurky opláchneme a oloupeme. Abychom získali tenké plátky okurek, které na tento salát potřebujeme
Uzený bůček v pivu a zelí
Zelí zbavíme košťálů, nakrájíme ho na nudličky a uvaříme pekáči orestujeme maso dozlatova, přidáme uvařené zelí
Krůtí guláš s kysaným zelím
Kysané zelí pokrájíme, cibuli oloupeme a nakrájíme Poté osolíme a vmícháme do zelí.
Opékané kuře s červeným zelím
Vmícháme promačkané zelí a salát dáme stranou. a opékáme na pánvi, nejprve asi deset minut kůží dolů
Uzené maso s kysaným zelím
Potom přidáme zelí, zalejeme 100 ml kysané smetany Do vymazaného pekáče rozložíme udušené zelí, na něj
Halušky se zelím a uzeným masem
Zelí nakrájíme na nudličky a dáme do hrnce. Jakmile je zelí měkké, zahustíme nastrouhanou oloupanou
Uzené maso, zelí a brambory
Příprava zelí: Zelí si zalijeme troškou vody a dusíme , přidáme mouku a uděláme jíšky, do které přidáme zelí
Letní osvěžující pomerančová limonáda
Pomearnče důkladně omyjeme a dáme do odšťavnovače. Vzniklou šťávu dáme do sklenic a naředíme trochou sody
Řízek v těstíčku a kaapustové zelí
Příorava kapustového zelí: Na oleji zpěníme nadrobno
Nejlepší pohoštění na letní party
by vám u pohoštěné chybět slané zobání, zvlášť při pití
Jogurtové Smoothie s letním ovocem
ovoce umyjeme, rozdělíme na čtyři časti a postupně dáme Každou porci dolijeme jogurtem a důkladně rozmixujeme
Letní závitky v rýžovém papíře
Pokud jsou stále tvrdší na chvíli je dám na plotnu